Entrenamiento Aire Libre

Entrenador Personal Barcelona Fitness Montjuic
Mi programa de Entrenamiento Personal en el Parc de Montjuïc de Barcelona te permitirá alcanzar tus objetivos y lograr resultados rápidamente, disfrutando del aire libre y la naturaleza, de los ejercicios más efectivos y de una alimentación saludable y natural.


Entrenador Personal Barcelona Aire Libre Montjuic
Foto: Entrenamiento en Autocarga en la Anilla Olímpica (Montjuïc, 2014)

Entrenamiento. Logra tus objetivos de adelgazamiento, tonificación y rendimiento con un entrenamiento personalizado adecuado a tus necesidades y basado en las últimas tendencias en Fitness y tradiciones milenarias: TRX, Calistenia, Pesos libres, Circuit Training,  HIIT, METCON, Fartlek y Running, Stretching-Yoga, etc.

Nutrición. Complementa tu entrenamiento con una dieta natural y balanceada de estilo mediterráneo, adaptada a tus necesidades y preferencias personales. Si lo necesitas, podemos valorar la prescripción de dietas especiales, ayudas ergogénicas y/o suplementos nutricionales.

Motivación y ayuda online. Completa tus sesiones presenciales entrenando también de forma autónoma con un programa online personalizado que incluye tablas de ejercicios, programación semanal individualizada y asesoramiento online permanente.